ライザップ紹介ブログ

ライザップで13kgの減量に成功しました。筋トレ(rizap)と糖質制限の食事や効果をご紹介します

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AKB峯岸みなみがライザップでダイエットに成功!気になる体重、ウエスト、体脂肪率は!?



入会金が無料!ライザップ友達紹介について

みなさんこんにちは、しずくです。

今日は、RIZAPで痩せた峯岸みなみさんのダイエットについてご紹介します。

アイドルグループ・AKBの峯岸みなみ(23歳)さんが、ライザップの新CMキャラクターに起用され、1月15日からCMに登場しています。

まずはこちらのCMをご覧ください。

峯岸さんはダイエット前に、
「二の腕、ぽっちゃりと出たお腹、太ももが気になる」
「デニムとTシャツだけでサマになる大人の女性のカラダに憧れる。カッコいいカラダになりたい」
と話していたそうです。

2ヶ月のライザップのダイエットで、

体重4・9キロ、
ウエスト4・4センチ
体脂肪率も5・6%

減ったそうです。

週3回のトレーニングと、徹底的な食事管理(ササミなど)を行ったそうです。

体脂肪が5、6%というと見た目はかなり変わります。

体重はもともと標準体重以下でも、2ヶ月でここまで変わるのは、
本人の頑張り次第で素晴らしいですね!


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ライザップ紹介割引制度について

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

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