ライザップ＆糖質制限ダイエット １０日目
入会金が無料！ライザップ友達紹介について
朝8:00 昼12:00 夕17:00 夜21:00 お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。 通うのはどこの店舗でも大丈夫です。 紹介ご希望の方は、右下の青いチャットボットの吹き出しマークを押してください。
☆まいたけハムたま納豆
☆鯖の水煮
☆キャベツサラダ（ノンオイルドレッシング）
☆豆腐
☆バジルチキン
☆サラダ（しおこしょう、オリーブオイル）
☆かつおのたたき（しょうが、しょうゆ）
☆キャベツ（ノンオイルドレッシング）
☆赤ワイン1杯
☆ごまどうふ（一口サイズ）
☆焼き鳥しお２本
☆豚肉の煮込み１切れ
☆海ぶどう、ワカメ（何もつけずに食べました）
☆トリの唐揚げ（衣が薄そうだったので食べてしまいました）
ライザップ紹介割引制度について
チャットボットで紹介情報をお伝えいたします。
