朝8:30
☆納豆舞茸ねぎたま
☆鯖の水煮
☆キャベツとレタスのサラダ
昼12:00
☆ハーブチキン(オリーブオイル、バジル、胡椒で味付け)
☆ネギトロサラダ
☆ゆでたまご1個
おやつ16:30
☆素焼きアーモンド10粒
☆小魚10匹
☆たまご豆腐
夜19:00
☆ザバスのウエイトダウン プロテイン
朝8:30
☆納豆舞茸ねぎたま
☆鯖の水煮
☆キャベツとレタスのサラダ
昼12:00
☆ハーブチキン(オリーブオイル、バジル、胡椒で味付け)
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おやつ16:30
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夜19:00
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お友達からのライザップ紹介割引があると、通常コースご入会時にRIZAP金券5万円分がもらえます。
通うのはどこの店舗でも大丈夫です。
アンバサダーに就任したので、私からの紹介ですとセッション1回が追加で特典となります。
Rizapのサプリメントやプロテインは高いので、金券があると何かと役立つと思います。
入会金にも充当できるそうなので、ライザップの紹介制度をぜひご利用くださいね!
紹介特典希望の方は、以下のフォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。
無料で紹介カードをお送りします。
まだカウンセリングしようか迷っている方も、お気軽にご相談ください。
※もし1~2日たっても私からの返信メールが届かないという方がいらっしゃれば、迷惑メールに入ってしまうケースもあるようなので
お手数ですが再度お問い合わせください。
gmail.comから返信しています。