ライザップ紹介ブログ

ライザップで13kgの減量に成功しました。筋トレ(rizap)と糖質制限の食事や効果をご紹介します

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ライザップ&糖質制限ダイエット 44日目



入会金が無料!ライザップ友達紹介について

朝9:00
☆もやし蒸し
☆鯖の水煮 半分
昼13:00
☆かつおのたたき
☆糖質0麺、もやし
夕16:30
☆豚肉と玉子ともやしときのこ炒め 油なし、しおこしょう醤油
夜19:45
☆糖質0麺、レタス
☆鯖の水煮 半分、納豆

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ライザップ紹介割引制度について

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

紹介ご希望の方は、右下の青いチャットボットの吹き出しマークを押してください。
チャットボットで紹介情報をお伝えいたします。

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