ライザップ紹介ブログ

ライザップで13kgの減量に成功しました。筋トレ(rizap)と糖質制限の食事や効果をご紹介します

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ライザップ&糖質制限ダイエット 48日目



入会金が無料!ライザップ友達紹介について

朝 おからと鶏肉と豆腐のそぼろ レタス 納豆
昼 おからと豆腐と鶏肉の味噌つくね もやし レタス
夕 昼とおなじ
夜 プロテイン

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ライザップ紹介割引制度について

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

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