ライザップ＆糖質制限ダイエット　５４日目　Rizap16回目（上半身トレーニング）

入会金が無料！ライザップ友達紹介について

朝か昼にフルーツを入れることになり、キウイを食べてます！

朝8:00

☆まぐろのたたき

☆キウイ

☆レタス　しおこしょう

ライザップ後13:00

☆プロテイン

昼16:30

☆サラダチキン

☆もやしときのこ

夜19:30

☆まぐろの刺し身

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ライザップ紹介割引制度について

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

紹介ご希望の方は、右下の青いチャットボットの吹き出しマークを押してください。
チャットボットで紹介情報をお伝えいたします。