ライザップ紹介ブログ

ライザップで13kgの減量に成功しました。筋トレ(rizap)と糖質制限の食事や効果をご紹介します

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ライザップ&糖質制限ダイエット 25日目 下半身トレーニング



入会金が無料!ライザップ友達紹介について

朝10:00
☆プロテイン ウエイトダウン

ライザップ後13:00
☆プロテイン ライムレモン

昼15:00
☆ブロッコリーえびゆでたまごのサラダ

昼2回め 16:00
☆なっとうたまご
☆まぐろのソテー
☆キャベツ ノンオイル

夜20:00
☆まぐろのたたき
☆お刺身
☆キャベツ ノンオイル

ライザップなら2ヵ月で理想のカラダへ。


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ライザップ紹介割引制度について

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

紹介ご希望の方は、右下の青いチャットボットの吹き出しマークを押してください。
チャットボットで紹介情報をお伝えいたします。

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