ライザップ紹介ブログ

ライザップで13kgの減量に成功しました。筋トレ(rizap)と糖質制限の食事や効果をご紹介します

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【ライザップで30kg減】松村邦洋さん110kgからダイエット【動画あり】



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ライザップで30キロの減量に成功されたと話題の松村邦洋さんを
今日は紹介したいと思います。

松村邦洋さんといえば、ダイエット前のこちらのイメージが強いです。


(ダイエット前の画像)

8ケ月間ライザップに通い、
110kgあった体重が80kgになったそうです。

体脂肪率も41.0%から26.5%になり
見た目は別人です。

松村さんが太ってしまった理由は自分に甘い性格だから、とのことです。
そして、野菜だから食べてもOKと思いがちな「きんぴらゴボウ」や「玉ねぎ」など糖質の多い食材を、
痩せると思って食べていたそうです。

ライザップでは、太らない食事を学ぶことで、
自分の食生活でどの食事を選択すれば太らないのかが
自然に身についていきます。

松村さん「これだけ的確だったら落ちますよ。やっぱり。RIZAPにいけばみんな落ちるんじゃないかと思います。」
トレーナーのアドバイスが的確だったからこそ、成功したそうです。

ライザップのようにパーソナルトレーニングをする店舗はいくつもありますが、
食事を事細かに相談したり、管理して的確なアドバイスをもらえるのは、ライザップだからこそ。

ダイエットに成功される方が続出する秘密がここにあります。

松村さんのCM


RIZAP(ライザップ)「松村 邦洋」肉篇 より


松村邦洋、30キロ減量に成功 「RIZAP」新CMが公開より

これからライザップをはじめたい方、ぜひ一緒に始めませんか?
長年なかなかダイエットできなかった人でも、ライザップのトレーナーと
二人三脚で、目標達成まで頑張れます。

4回のトライアルコースのご紹介もできますので
お気軽にお問い合わせください。


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